먹는 영양제 목록
*필수 유청단백질 - 하루 800원 2.5kg 40000원 크레아틴 - 하루 11원 100g당 231원 유산균 - Free 총 하루에 811원 *선택 오메가3 - 하루 400원 [스포츠리서치 2정기준] -> 하루 270원 [나우푸드 2정기준] 아스타잔틴 - 하루 210원 -> 눈피로 효과 테스트 비오틴 - 하루 100원 -> 손톱및 모질 테스트 ZMA - 하루 400원 [3정기준] -> 수면 개선시 복용 중지 마카 - 하루 250원 [2정기준] HMB - 하루 700원[2g] ~1000원 [3g] 구매중지 총 하루에 2060원 ~ 2360원 전체 총 하루에 3000원 한달이면 9만원 .. HMB 빼고 오메가3 저렴한걸로 바꾸고 나머지는 효과없음 빼야지
건강/영양제
2020. 9. 21. 15:56